홀로서기 혼자서 강해지자.
요즘 내주변에 새롭게 적응해야 될 만한 부분들이 너무많다.
새로운 직장에서 오는 여러가지 스트레스.. 가장 큰 요인은 사람들을 상대할때, 인간관계에서 오는 스트레스가 가장 큰 것 같다.
아무래도 함께사는 사회이다보니 아무리 개인주의적인 성향이 강한 나라고해도, 어쩔 수 없이 지켜야하는 선도 있고, 나의 신념과 다르게 위선적인행동을 해야하는것도 당연한 거지만..
그런게 너무힘들다. 급여에 대한 부분도.. 과연내가 일한만큼 돈을 받아가고있나 생각해봤을때, 뭔가 좀더 받아야 마땅하지않나 싶은 생각이 자꾸들고, 지금에 만족하지 못한다.
최근에 만난 새로운 여자친구도, 여자친구를 만나는 건 너무 좋은데 일의 강도가 있다보니 쉬는날엔 나만의 시간을 좀 가지고 싶기도하고, 온전히 나를위해서 시간을 쓰고 싶은날도있는데 뭔가 여자친구를 만나는일도 포기하고 싶지않아서 자꾸 체력적으로 무리하고 있는게 느껴진다. 그래서 한 2주동안 심한 감기에걸려서 회복하는 것도 정말 쉽지않았다.. 이렇게 바쁘고 아픈동안에 내 머릿속을 관통하는 생각이 하나있었는데 그게 바로 내가지금 너무 불안한 삶을 살고있다고 느낀것이다. 내가스스로 내삶을 통제하지 못하는 것 같다는 느낌. 갑자기 찾아오는 불안감, 우울감, 무기력한 느낌등 여러가지 요인이 자꾸 겹쳐서 나를 너무 힘들게하는게 느껴졌다. 이대로는 힘들 것 같아서 여기저기 유튜브를 찾아보고 책도 찾아보고 하면서 나름대로의 생각정리를 한번 해봤는데 오늘은 일기처럼 글을 하나 남겨보려고한다. 나처럼 최근에 힘들어 하거나 비슷한 고민을 하는 사람들이있다면 그들도 이글을 보고 고개나 한번 끄덕거릴만한 정도로 간단하게 한번 정리를 해보려고한다.
나스스로 강해져야한다 결국 혼자가는 인생이기 때문에 내가 있고 그다음에 주변이있는 것이다. 내가 온전하고 내스스로 나를 다스릴 줄 알아야 그 다음이 있는 것이지. 나를 완성시키고 나서 그 다음을 봐야 내주변도 정리가 되고 나에게 맞는 사람들을 찾을 수 있는 것이니까.
홀로서기위해, 나스스로 강해지기위해서 해야할것
1.나에대한 믿음
지금내가 선택해서 나아가는길이 절대 틀리지 않았고, 잘하고 있다는 생각을 계속 생각해라, 계속 끊임없이, 힘들꺼지만 그냥 입으로 주절주절하는거다, 나는 잘하고 있다 내선택이맞다. 나는 나를 믿는다 불안하고 안될 것 같은 미래가 보이고 자꾸만 여러가지 상상력이 동원되면서 뭔가 의심될 만한 껀덕지가 생겨도 무시하고 일단 우기고 보는거다 내선택이 맞다고 나를 100프로 믿고 가야한다.
2. 끊임없는 실수와 용기의 반복
새로운걸 도전하는데 필수적으로 용기가 필요하다 그 이유는 사람들은 모르는 것에 대한 두려움이 너무크게 작용하기때문에 대부분 꺼리고 안하려고 하는데 이런 두려움을 떨쳐내고 계속 용기를 내고 새로운걸 알아가고 습득해야한다. 그러면서 모르는 것들에대한 두려움을 조금씩 줄여나간다. 이 과정을 반복하다보면 새로운 것에 도전하는데 두려움이 조금씩 줄어들고 그 전 보다 용기를 내는일도 더욱 쉬워지게된다. 안해봤기때문에 두려운것, 해보면 별거아니다. 처음 도전했을때 실수하고 실수한 모습이 다른사람들에게 비취지는게 창피해서 주저하고있다면 하루라도 빨리 용기를 내어야한다 늦어지면 늦어질수록 나만 더힘들어질꺼고 결국 같은 생각속에서 같은 고민만하면서 평생 살아갈꺼같다는 느낌이 빡 와버렸기때문에 당장 내일부터 바꾸도록하자 창피한건 아무것도 아니다. 누구나 실수를 할 수 밖에없다.
내가생각한건 단두가지다. 나에대한 믿음과, 끊임없이 새로운일에 도전하고 그때마다 용기를 내는 연습을 하는 것 그게 제일 중요한 것 같다.
내스스로 강해지기위해서 더 이상 내가아는 내지식의 범위안에서만 세상을보고 판단하려하지않고 모르는 것들에대한 도전과 새로운 변화를 받아들이려고 노력할 것이다.
이링크는 내가 이글을 쓰기까지 생각정리를 하게끔 도와준 유튜브영상인데 궁금한 사람들은 참고했으면 좋겠다.